Gội Đầu Dưỡng Sinh Cho Bà Bầu Có Thực Sự Tốt Không?

Hẳn ai cũng biết hành trình mang thai không hề dễ dàng với người phụ nữ vì họ phải trải qua rất nhiều biến đổi về mặt sinh lý cũng như tâm lý đầy khó khăn và mệt mỏi. Đó là những lí do tại sao phụ nữ mang thai trong thời gian này cần rất nhiều sự quan tâm chăm sóc đặc biệt về sức khỏe. Vậy làm thế nào để các mẹ bầu luôn cảm thấy thư giãn và thoải mái? Một câu hỏi rất nhiều phụ nữ mang thai thắc mắc đó là “Bà bầu có nên gội đầu dưỡng sinh không”. Cùng Enbi Bảo Bảo Nail & Spa giải đáp vấn đề này qua bài viết Gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu có thực sự tốt không?

Bà bầu có nên đi spa gội đầu dưỡng sinh không?

Bà bầu có nên gội đầu dưỡng sinh tại spa không hay bầu có được gội đầu dưỡng sinh khônglà những câu hỏi thắc mắc của rất nhiều chị em. Nhìn chung, gội đầu dưỡng sinh là dịch vụ massage giúp thư giãn tinh thần vô cùng hiệu quả. Do vậy mà dịch vụ này rất thích hợp với phụ nữ đang mang thai.

Trong quá trình mang bầu, các chị em rất dễ gặp phải các vấn đề như rụng tóc, tóc xơ rối kèm theo những căng thẳng, lo lắng và mệt mỏi về tinh thần. Thêm vào đó, các mẹ bầu cũng rất dễ xuất hiện các tình trạng đau nhức xương khớp khi ngủ sai tư thế, nhức mỏi chân tay. Việc sử dụng dịch vụ gội đầu kết hợp cùng massage sẽ đem lại cho chị em một cảm giác thư giãn, giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi và đau nhức.

Chăm sóc toàn diện cho bà bầu với dịch vụ gội đầu dưỡng sinh tại Enbi Spa

Lợi ích của gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu

Khác với kiểu gội đầu bình thường mỗi ngày, gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu là một hình thức chăm sóc tóc và da đầu đặc biệt, được các chuyên viên gội đầu sử dụng các kĩ thuật xoa bóp kết hợp với massage vùng đầu, vai gáy, cổ, lưng cho các bà bầu. Sau đó là bước làm sạch da đầu và tóc với các dầu gội thảo dược từ thiên nhiên như sả, bồ kết, vỏ bưởi, quế,… 

Toàn bộ quá trình này được chứng minh bởi khoa học là có một vài lợi ích quan trọng với các bà mẹ đang mang thai. Tìm hiểu ngay 5 lợi ích tuyệt vời của gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu và giải đáp thắc mắc bà bầu có nên gội đầu massage trong bài viết sau đây.

Gội đầu dưỡng sinh giúp cho da dầu được thư giãn giải tỏa căng thẳng

Lợi ích nổi bật đầu tiên của gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu so với các phương pháp gội đầu thông thường khác đó là giúp bà bầu cảm thấy thư giãn và xua tan căng thẳng, mệt mỏi, uể oải trong thai kỳ. 

Ngoài ra, gội đầu dưỡng sinh cũng được cho là tốt cho sự phát triển của bé vì nhịp tim và nhịp thở của thai nhi sẽ chậm lại khi người mẹ được thư giãn.

Gội đầu dưỡng sinh kích thích tuần hoàn máu lưu thông

Một triệu chứng thường gặp của phụ nữ mang thai là phù nề vùng chân, đặc biệt là vào 3 tháng cuối thai kỳ. Nguyên nhân đầu tiên gây ra hiện tượng này là do tình trạng ứ trệ lưu thông tuần hoàn máu xảy ra khi thai nhi càng lớn, áp lực lên ổ bụng và vùng chậu càng tăng, làm ứ đọng các tĩnh mạch tại đây. Do đó, việc gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu sẽ tăng khả năng kích thích tuần hoàn máu lưu thông, có tác dụng giảm sưng giảm phù nề rất hiệu quả.

Gội đầu dưỡng sinh làm sạch sâu da đầu

Gội đầu massage giúp cải thiện lưu lượng máu và sức khỏe của da đầu. Sự tác dụng lực lên da đầu vừa giúp loại bỏ bụi bẩn, da chết và giảm đau đầu hay chứng đau nửa đầu. Đặc biệt, khi các bà bầu đến các Spa chuyên về gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu có đầy đủ các bước massage và thực hiện thường xuyên thì các vấn đề như gàu, ngứa da đầu, da đầu nhiều nhờn cũng sẽ được cải thiện vượt bậc, da đầu và mái tóc của các chị em sẽ trở nên sạch gàu, bóng mượt hơn.

Gội đầu dưỡng sinh giúp tóc phát triển khoẻ mạnh

Khi mang thai, phụ nữ thường rụng tóc nhiều hơn bình thường đặc biệt là vào 3 tháng đầu thai kỳ. Tình trạng này xảy ra hầu hết là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, gây ra căng thẳng mệt mỏi trong thời gian dài khiến tóc trở nên dễ hư tổn hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, gội đầu dưỡng sinh có thể khắc phục và giảm thiểu vấn đề tóc rụng, đặc biệt là tham gia vào quá trình giúp tóc phát triển nhanh hơn, khỏe hơn.

Gội đầu dưỡng sinh giúp giảm nguy cơ mắc trầm cảm trước và sau sinh

Gội đầu dưỡng sinh sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh trầm cảm. Đây chính là một trong những đáp án để trả lời cho câu hỏi “Bầu có nên gội đầu massage”. Phụ nữ có nhiều nguy cơ bị trầm cảm hơn khi họ đang mang thai và sau khi sinh con. Theo báo cáo, tỷ lệ mắc trầm cảm ở phụ nữ mang thai lên đến 10%. Khi mang thai, sự thay đổi nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến các chất hóa học trong não từ đó gây ra trầm cảm, lo âu. Một vài bà mẹ đã chia sẻ rằng gội đầu dưỡng sinh thư giãn hoặc massage da dầu thường xuyên giúp họ vượt qua chứng trầm cảm. Vì khi massage, cơ thể bà bầu sẽ giải phóng ra các endorphin (hormone hạnh phúc), giúp cải thiện tâm trạng cũng như sức khỏe tinh thần và kiểm soát căng thẳng tốt hơn.

Xem  ngay:

• Hướng dẫn cách mát xa chân cho bà bầu an toàn mà hiệu quả
• Bí quyết chăm sóc da mặt sau sinh và những lưu ý mẹ bỉm cần biết

Cách gội đầu dưỡng sinh thảo dược hữu hiệu cho bà bầu 

Các bước cơ bản khi gội đầu dưỡng sinh tại Spa cho bà bầu được thực hiện như sau:

• Bước 1: Bắt đầu bằng một ly trà hoa nhằm thanh lọc giải độc, điều tiết nội tiết tố, chống viêm, cung cấp giấc ngủ ngon và sâu hơn cho các mẹ bầu.
• Bước 2: Tẩy trang từ 1 – 2 lần với sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên nhằm thoáng mát da, nuôi dưỡng làn da sạch sâu từ trong ra ngoài. 
• Bước 3: Tiếp theo, làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt có thành phần thảo dược 100% thiên nhiên dịu nhẹ lành tính không gây kích ứng da.
• Bước 4: Tẩy tế bào chết nhằm hỗ trợ làm mềm lớp sừng già cỗi, loại bỏ các tế bào chết trên da mặt.
• Bước 5: Tiến hành đưa hương kết hợp massage nhẹ nhàng khéo léo các vùng da mặt kết hợp thư giãn đá nóng nhằm kích thích sự lưu thông mạch máu. 
• Bước 6: Đắp mặt nạ kết hợp phương pháp chiếu đèn xoa bóp cổ vai gáy để hút hết các độc tố, dầu thừa và bã nhờn cũng như tàn dư hoá mỹ phẩm trên da.
• Bước 7: Thực hiện liệu pháp cạo gió đầu dưỡng sinh, khai huyệt đầu khô sau đó dùng nước thang thảo dược để gội đầu giải tỏa stress, lưu thông tuần hoàn máu.
• Bước 8: Tiến hành gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu lần một với nước ấm thảo dược để có cảm giác thư thái và đảm bảo tóc được gội thật sạch.
• Bước 9: Xông tóc thảo dược giúp kích thích nhiệt lên huyệt vị kinh lạc và massage nhẹ nhàng bàn tay.
• Bước 10: Sau đó, tiếp tục gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu lần 2 để mái tóc thật bóng mượt như tơ lụa và tràn đầy sức sống.
• Bước 11: Kế tiếp, tháo mặt nạ nhẹ nhàng, dùng tay đã rửa sạch vỗ nhẹ lên da mặt giúp thẩm thấu các tinh chất từ mặt nạ và lau mặt sạch.
• Bước 12: Massage những bộ phận thường xuyên bị tê buốt đau nhức do stress, căng cơ như đầu vai gáy, kèm theo bẻ cơ xương khớp cổ.
• Bước 13: Tiến hành xả tóc với nước ấm một cách nhẹ nhàng kết hợp vòng tuần hoàn xối đầu mắt và vỗ nhẹ xoa bóp da đầu. 
• Bước 14: Cuối cùng xoa bóp và đấm lưng giảm đau, sấy tóc và ngâm chân với các loại thảo dược tự nhiên để tạo cảm giác thư thái dễ chịu.

Qua các bước trên ta có thể thấy gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu khi được kết hợp với các kỹ thuật massage, ấn huyệt, xoa bóp nhẹ nhàng thì trở nên phù hợp với phụ nữ đang mang thai, có hiệu quả đánh tan mọi cảm giác đau nhức mệt mỏi tức thì và lắp đầy cơ thể lẫn trí óc bằng cảm giác sảng khoái đến bất ngờ.

Xem thêm: Gội đầu thảo mộc là gì? Tác dụng của gội đầu thảo mộc

Không nên cho bà bầu gội đầu dưỡng sinh ở những thời điểm nào

Hiểu biết được rằng gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu có những công dụng tuyệt vời là thế nhưng cũng giống như hầu hết mọi thứ trong thai kỳ, sự an toàn luôn là điều ưu tiên. Dưới đây là những thời điểm quan trọng cần ghi nhớ khi gội đầu cho bà bầu.

Lúc bà bầu đang đói hoặc quá no

Phụ nữ mang thai được khuyến cáo là không nên gội đầu khi bụng đang đói lẫn đang no vì nó sẽ ảnh hưởng đến lượng máu lưu thông trong cơ thể mẹ và bào thai, dẫn đến các vấn đề nguy hiểm về đường tiêu hoá, dạ dày, đột quỵ, bệnh tim,… 

Bà bầu vừa mới thức dậy

Không nên cho gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu khi vừa mới thức dậy. Rất nhiều người tin rằng việc tắm hoặc gội đầu vào buổi sáng sẽ khiến cơ thể sảng khoái, tỉnh táo, mái tóc sạch sẽ nhưng thật ra nó là nguy cơ khiến cơ thể mẹ bầu tổn hại nghiêm trọng. 

Nguyên nhân là khi mới thức dậy, máu trong cơ thể giảm sút so với bình thường, lưu thông vẫn còn chậm. Nếu gội đầu liền sẽ kích thích mạch máu não và khiến mẹ nhức đầu, chóng mặt, cảm lạnh,… Tất cả điều này đều có ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.

Phụ nữ mang thai đang đổ mồ hôi, vừa mới từ ngoài nắng về

Dù khoa học chứng minh vận động tốt cho mẹ và bé nhưng nếu mẹ bầu đang mệt, ra mồ hôi nhiều, hoặc mới đi nắng về thì tốt nhất là dành thời gian nghỉ ngơi đợi cơ thể quay trở lại trạng thái bình thường, khô ráo mồ hôi rồi hẵng vệ sinh tắm rửa hoặc gội đầu. Tắm gội thường xuyên để giữ cơ thể sạch sẽ là tốt nhưng tắm gội sai cách cũng gây ra những tai hại nghiêm trọng đến sức khỏe hoặc tính mạng.

Mẹ bầu đang bị động thai

Động thai là tai biến sản khoa nghiêm trọng mà bất cứ phụ nữ có thai nào cũng đều lo lắng. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất cứ thời điểm và bất cứ đâu. Các bác sĩ đều có lời khuyên rằng không nên gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu khi họ đang bị động thai, vì gội đầu sẽ có nguy cơ rất cao dẫn đến sảy thai. 

Bà bầu đang bị sốt 

Gội đầu khi đang bị sốt là điều kiêng kị từ lâu đời, dù cho mái tóc có bẩn tới mức nào đi nữa. Việc này đặc biệt không những ảnh hưởng tới sức khoẻ người mẹ mà em bé trong bụng cũng bị ảnh hưởng nặng, dễ gây tai biến thai, suy thai hoặc những biến chứng thai kỳ khác. Do đó, không nên gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu khi đang bị sốt

Phụ nữ mang thai cần chú ý điều gì khi gội đầu dưỡng sinh tại Spa

Việc mang thai làm bàn chân bị sưng tấy, đau lưng và da khô ráp, ngứa ngáy chưa bao giờ khiến bạn muốn đi spa nhiều hơn bao giờ hết. Do đó, tìm hiểu những điều cần lưu ý khi gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu để đảm bảo an toàn cho thai kỳ cũng quan trọng không kém. 

Bà bầu nên dùng dầu gội như thế nào trong thai kỳ

Có thể nhiều người nghĩ dầu gội chỉ lưu lại trên tóc khoảng ba mươi giây trước khi xả sạch nên sẽ không gây hại nhiều nhưng sự thật thì điều này không chính xác. Vấn đề là những hóa chất nguy hại này khá phổ biến trong dầu gội đầu. 

Vì vậy, bác sĩ khuyên phụ nữ nên hạn chế sử dụng dầu gội cho bà bầu khi đang mang thai. Thay vào đó, khi gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu, cần dùng các dầu gội thảo dược đầu có thành phần hữu cơ, thuần chay hoặc không thử nghiệm trên động vật. 

Một cách dưỡng tóc sâu cho các chị em bầu là hãy làm mặt nạ tóc từ trứng, sữa chua nguyên chất và dầu ô liu. Hỗn hợp này sẽ làm cho mái tóc của mẹ bầu mềm mượt, không bị xoăn cứng và không có hóa chất gây bết dính.

Cách chăm sóc tóc khi mang bầu

Đầu tiên, phụ nữ mang thai được khuyến khích massage tóc và da đầu đều đặn với các loại dầu tự nhiên, không hóa chất như dừa, vừng, hạnh nhân, argan, v.v., vì chúng giúp cải thiện lưu thông máu ở da đầu, giữ cho da đầu khỏe mạnh và giúp tóc chắc khỏe, mềm mại và bóng mượt. Chính vì vậy mà khi gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu, có thể kết hợp massage nhẹ nhàng tóc và da đầu.

Ngoài ra, điều quan trọng tiếp theo cần lưu ý là tránh nhuộm tóc khi bạn đang mang thai. Các nghiên cứu cho thấy việc sử dụng thuốc nhuộm tóc có thể làm tăng nguy cơ sinh con nhẹ cân, u nguyên bào thần kinh và bệnh bạch cầu ở trẻ sơ sinh.

Gội đầu dưỡng sinh tại Spa cho bà bầu cần lưu ý gì?

Một người phụ nữ mang thai luôn cần được quan tâm, chiều chuộng và chăm sóc đúng cách. Cần phải đảm bảo rằng bạn chọn một spa tốt được điều hành bởi đội ngũ nhân viên có trình độ chuyên môn vì đây là cách duy nhất bạn có thể yên tâm về các dịch vụ chất lượng sẽ không gây hại đến em bé của bạn. 

Một nhân viên gội đầu dưỡng sinh kết hợp trị liệu massage chuyên nghiệp sẽ biết nên sử dụng các sản phẩm nào để massage da đầu và những sản phẩm nào cần tránh ví dụ như các loại dầu và hóa chất độc hại.

Lựa chọn Spa có không gian chất lượng

Quá trình chọn lựa một địa điểm gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu hoàn hảo phù hợp là điều khó khăn và tốn thời gian. Trên hết, các mẹ bầu cần lựa chọn một spa có không gian sạch sẽ, rộng rãi. Vốn dĩ sự sạch sẽ hay bề bộn của một căn phòng sẽ quyết định tâm trạng và ảnh hưởng ít nhiều đến khả năng thư giãn của các mẹ bầu. 

Thông thường, thiên nhiên là chủ đề được ưa chuộng ở hầu hết mọi spa. Việc mang thiên nhiên từ bên ngoài vào trong sẽ tạo ra một bầu không khí lành mạnh và yên tĩnh, đồng thời cũng có hiệu quả trang trí rất cao.

Những câu hỏi thường gặp về gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu

Bà bầu có nên nằm ngửa để gội đầu không?

Nằm ngửa là một trong những tư thế gội đầu cho bà bầu thoải mái nhất giúp giảm áp lực lên chân và cột sống và không khiến các chị em cảm thấy tê mỏi khi phải đứng lâu. Tuy nhiên để thực hiện, chị em nên sắm cho mình một chiếc ghế gội đầu tại nhà hoặc cần có người trợ giúp trong quá trình gội đầu. Ngoài ra, các mẹ bầu cũng có thể tham khảo các dịch vụ gội đầu dưỡng sinh chuyên nghiệp giúp thư giãn và chăm sóc tóc vô cùng hiệu quả.

Tại sao việc gội đầu dưỡng sinh quan trọng trong thai kỳ?

Gội đầu dưỡng sinh quan trọng trong thai kỳ giúp làm sạch da đầu và chăm sóc tóc hiệu quả, giảm ngứa và kích ứng da đầu, tăng cường tuần hoàn máu và thư giãn cho các chị em trong thời kỳ thai sản. Ngoài ra, việc chăm sóc đúng cách cho da đầu cũng có thể giảm thiểu tình trạng gàu và tăng cường sự tự tin và thoải mái cho bà bầu.

Thời điểm nào trong thai kỳ là phù hợp để gội đầu dưỡng sinh?

Bạn có thể gội đầu dưỡng sinh bất kỳ thời điểm nào trong thai kỳ. Tuy nhiên, nếu bạn gặp vấn đề về tóc như rụng tóc, gàu, hoặc ngứa da đầu, hãy tìm hiểu nguyên nhân và thảo luận với bác sĩ để có lời khuyên phù hợp. Đồng thời, luôn chú ý sử dụng các sản phẩm dưỡng da đầu an toàn và không chứa hóa chất gây kích ứng.

Liệu gội đầu dưỡng sinh có thể gây hại cho thai nhi không?

Theo các nghiên cứu hiện có, gội đầu dưỡng sinh không có ảnh hưởng đáng kể đến thai nhi. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, hãy chọn các sản phẩm không chứa hóa chất gây kích ứng và đảm bảo rửa sạch tóc và da đầu sau khi gội đầu.

Mẹ bầu bị cảm có gội đầu được không?

Nếu mẹ bầu đang bị cảm thì việc gội đầu là điều tuyệt đối không nên dù cho mái tóc có bẩn tới mức nào đi nữa. Điều này không những ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ và bé trong bụng mà còn rất dễ gây tai biến thai, suy thai hoặc có những biến chứng nguy hiểm khác. Vì vậy các mẹ đầu tuyệt đối không nên gội đầu dưỡng sinh khi bị cảm.

Địa điểm gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu uy tín tại TP.HCM

Với sự bùng nổ gần đây của lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và vô số spa mọc lên, các mẹ bầu có thể khá choáng ngợp khi lựa chọn spa phù hợp với nhu cầu của mình. Từ các spa y khoa da liễu đến các spa trị liệu, phục hồi sức khoẻ, cơ hội gần như vô tận khiến khó có thể chọn một.

Thấu hiểu và đồng cảm được nỗi niềm của phụ nữ trong quá trình 9 tháng 10 ngày mang nặng đẻ đau ấy, Spa gội đầu dưỡng sinh Gò Vấp – Enbi Bảo Bảo Nail & Spa với dịch vụ gội đầu massage thư giãn luôn luôn sẵn sàng đồng hành cùng các chị em bầu trên hành trình lấy lại vẻ đẹp bên ngoài lẫn chăm sóc sức khỏe tinh thần từ bên trong. Sau đây là các dịch vụ gội đầu tại Spa cho bà bầu ở Gò Vấp:

• Dịch vụ gội đầu nhanh thảo mộc
• Dịch vụ gội đầu nhanh phục hồi
• Dịch vụ gội đầu dưỡng sinh

Lý do bạn nên chọn Spa cho bà bầu Enbi Bảo Bảo:

• Toàn bộ kỹ thuật viên được đào tạo bài bản, giàu kinh nghiệm về chăm sóc cho mẹ bầu chuyên nghiệp, đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ yêu lẫn bé yêu.
• Hệ thống cơ sở vật chất khang trang, máy móc hiện đại, an toàn cho người sử dụng.
• Có nhiều gói dịch vụ cũng như gội đầu thảo mộc, gội đầu dưỡng sinh cho bà bầu đa dạng, phù hợp với nhu cầu cho từng mẹ bầu trong thai kỳ và sau khi sinh.
• Không gian yên tĩnh và mùi hương tại spa cho bà bầu ở Gò Vấp mang đến cảm giác thoải mái, thư thái, trong lành.
• Nhiều chính sách chăm sóc khách hàng tạo ra sự an toàn, hài lòng tuyệt vời.
• Được đánh giá cao và nhận được nhiều lòng tin, sự trung thành từ khách hàng.

“Ngọc không mài không sáng” – Đằng sau vẻ đẹp rực rỡ của viên ngọc quý là cả sự nỗ lực, đầu tư về vẻ đẹp từ bên ngoài vào trong của chị em phụ nữ nói chung và các mẹ bầu nói riêng. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp bạn tìm ra đáp án cho câu hỏi “Bà bầu gội đầu dưỡng sinh được không?“. Enbi Bảo Bảo Nail & Spa tự hào cùng bạn tỏa sáng trong hành trình sở hữu diện mạo hoàn hảo nhất.

Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ đặt hẹn hoặc call ngay Hotline 090.912.8692 hoặc đến trực tiếp địa chỉ 58 Lê Đức Thọ, Phường 7, Gò Vấp, TPHCM để được tư vấn, báo giá hoàn toàn miễn phí.