Nguyên nhân và cách trị mụn đầu đen để có làn da không tì vết

Các vấn đề về da luôn là một chủ đề nóng trong cuộc thảo luận của phái đẹp. Có vô vàn vấn đề trên da cần khắc phục trong đó có mụn đầu đen – một trong những nỗi ám ảnh trên da và rất khó để trị triệt để. Vậy nguyên nhân là do đâu và cách trị loại mụn này là như thế nào? Bài viết dưới đây Enbi Bảo Bảo Nail & Spa sẽ chia sẻ những cách làm hết mụn đầu đen an toàn, hiệu quả nhất.

Mụn đầu đen là gì? 

Mụn đầu đen còn được gọi là mụn đen hay viêm tuyến bã nhờn, là một loại vấn đề da thường gặp. Loại mụn này xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc lại bởi dầu nhờn, tế bào da chết và bụi bẩn. Khi lỗ chân lông bị tắc, dầu nhờn trong da không thể thoát ra được và bị oxi hóa khi tiếp xúc với không khí và làm cho mụn có màu đen.

Mụn đầu đen thường xuất hiện trên vùng da có tuyến bã nhờn nhiều như mặt, gáy, vai và ngực. Mụn có thể xuất hiện đơn lẻ hoặc tạo thành các nhóm nhỏ. Điều quan trọng cần lưu ý là loại mụn này không phải là dấu hiệu của bất kỳ loại bệnh da nào và không gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Xem thêm:

• Mụn trứng cá là gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả
• Mụn viêm là gì? Nguyên nhân và cách trị mụn viêm tại nhà an toàn

Việc không chăm sóc da mụn, không sử dụng các sản phẩm cũng như chế độ ăn uống hợp lý là những nguyên nhân chính gây nên tình trạng mụn đầu đen trên da.

Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh 

Tuyến bã nhờn có nhiệm vụ sản xuất dầu nhờn để bảo vệ da và giữ cho da mềm mịn. Tuy nhiên, khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, nó có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn màu đen. Nếu da bạn sản xuất quá nhiều dầu nhờn, nó có thể tạo điều kiện thuận lợi cho mụn hình thành.

Do uống ít nước 

Uống đủ nước và duy trì sự cân bằng đủ lượng nước trong cơ thể là rất quan trọng cho sức khỏe tổng thể, bao gồm cả sức khỏe của da. Việc uống đủ nước có thể giúp da giữ độ ẩm, tăng cường sự đàn hồi và giảm tình trạng khô da. Ngoài ra, việc uống nước cũng giúp cơ thể loại bỏ độc tố và chất cặn bã thông qua việc tiểu tiện và mồ hôi. Bởi vậy nếu không cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ rất dễ gây ra việc hình thành mụn đầu đen trên da.

Do chế độ ăn không khoa học 

Cuối cùng, chế độ ăn uống không hợp lý cũng gây mụn đầu đen. Sử dụng quá nhiều chất cay, nóng hoặc các sản phẩm có chứa nhiều đường chính là tác nhân chính gây nên sự xuất hiện của mụn. Duy trì một lối sống lành mạnh cùng chế độ ăn khoa học có thể giúp duy trì sức khỏe da tốt hơn.

Xem thêm: Một số điều cần biết về việc phòng ngừa và điều trị mụn trứng cá

Cách điều trị mụn đầu đen lâu dài 

Dưới đây là các cách trị mụn đầu đen hiệu quả mà bạn có thể áp dụng để cải thiện tình trạng da của minh:

Sử dụng mỹ phẩm chuyên trị mụn 

Chọn các sản phẩm chứa thành phần nhẹ nhàng và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông như sữa rửa mặt, toner và kem dưỡng không chứa dầu. Sản phẩm chứa acid salicylic cũng có thể giúp loại bỏ tế bào chết và mở lỗ chân lông. Các serum chứa thành phần như retinol, vitamin C, niacinamide hoặc axit hyaluronic có thể giúp làm sáng da, se lỗ chân lông và giảm sự xuất hiện của mụn đầu đen. Sử dụng các mỹ phẩm hỗ trợ hợp lý theo khuyến nghị của chuyên gia là cách trị mụn đầu đen nhanh nhất, hiệu quả nhất.

Thử một số mẹo trị mụn hiệu quả tại nhà

Theo dõi các nghiên cứu của các chuyên gia sắc đẹp bạn cũng sẽ mang về cho mình một số cách trị mụn đầu đen tại nhà hiệu quả.

• Rửa mặt hai lần mỗi ngày: sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với da dầu và mụn. Đảm bảo làm sạch nhẹ nhàng để không gây kích ứng và tác động xấu lên da.
• Sử dụng mặt nạ than hoạt tính: đắp mặt nạ này lên vùng da bị mụn đầu đen, để trong khoảng 10-15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Nên sử dụng 1-2 lần mỗi tuần.

• Sử dụng tinh chất trà xanh: trà xanh có chứa chất chống oxy hóa và kháng vi khuẩn, có thể giúp làm giảm vi khuẩn trên da và giảm việc tắc nghẽn lỗ chân lông. Bạn có thể làm một tách trà xanh, để nguội, sau đó dùng bông cotton thấm đều trà xanh lên da và để khô tự nhiên.
• Tránh việc nặn mụn: việc nặn mụn đầu đen có thể gây viêm nhiễm và làm lan rộng nhiễm trùng. Hãy tránh nặn mụn và nên đến các spa chăm sóc da mặt để cải thiện tình trạng mụn.
• Giữ da sạch và không gây kích ứng: tránh tiếp xúc quá mức với dầu, mỹ phẩm có chứa dầu và các chất gây kích ứng khác. Rửa mặt sau khi tiếp xúc với môi trường bẩn, mồ hôi hoặc sau khi tập thể dục.
• Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Sử dụng kem chống nắng với chỉ số chống nắng SPF thích hợp khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để ngăn ngừa tác động xấu của tia tử ngoại lên da.

Trị mụn đầu đen bằng thuốc Tây 

Đối với trường hợp nặng, bác sĩ da liễu có thể kê đơn thuốc chứa các thành phần như retinoid, benzoyl peroxide hoặc axit salicylic để điều trị mụn đầu đen.

• Retinoids: Retinoids như tretinoin hoặc adapalene có thể được sử dụng để điều trị mụn đầu đen. Làm tăng quá trình tái tạo tế bào da, làm sạch lỗ chân lông và giảm tình trạng tắc nghẽn.
• Benzoyl peroxide: Benzoyl peroxide là một thành phần có khả năng diệt khuẩn và làm giảm sự tắc nghẽn lỗ chân lông. Được sử dụng trong các sản phẩm chống mụn như kem hoặc gel.
• Axit salicylic: Axit salicylic có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ tế bào chết và giảm vi khuẩn trên da. Chất này có thể được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da như toner, sữa rửa mặt hoặc kem trị mụn. Axit salicylic cũng có tác dụng làm giảm sự tắc nghẽn lỗ chân lông, giúp ngăn ngừa mụn đầu đen.
• Antibiotics: Trong trường hợp mụn đầu đen nghiêm trọng hoặc kết hợp với mụn viêm, bác sĩ có thể kê đơn kháng sinh đường uống hoặc kháng sinh dạng kem/gel để giảm vi khuẩn và giảm viêm.

Cách chăm sóc da mụn đầu đen 

Dưới đây là một số hướng dẫn chăm sóc da bị mụn đầu đen mà bạn nên áp dụng:

Rửa mặt hàng ngày

Việc rửa mặt hàng ngày là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, đặc biệt là khi bạn đang gặp phải tình trạng mụn đầu đen. Rửa mặt đúng cách không chỉ giúp làm sạch bụi bẩn và tạp chất từ da, mà còn loại bỏ tế bào chết và dầu thừa, giúp giảm nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông và hạn chế sự hình thành mụn.

Khi rửa mặt, hãy lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn và chú ý đến thành phần sản phẩm. Sữa rửa mặt giàu chất chống oxy hóa và có khả năng làm dịu da sẽ giúp làm sạch nhẹ nhàng mà không gây khô da. Ngoài ra, hãy chọn sữa rửa mặt không chứa cồn và hương liệu mạnh, vì chúng có thể làm khô da và gây kích ứng.

Sử dụng các sản phẩm lành tính

Để đối phó với tình trạng mụn đầu đen, việc sử dụng các sản phẩm không gây tắc nghẽn lỗ chân lông là điều cần thiết. Lỗ chân lông bị tắc có thể tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ, dẫn đến việc hình thành mụn.

Khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da, hãy chú ý đến các chất liệu và thành phần không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Sản phẩm không chứa dầu hay chất cấp ẩm quá mức sẽ giúp kiểm soát lượng dầu và duy trì cân bằng tự nhiên trên da mặt. Ngoài ra, các thành phần nhẹ nhàng và không gây kích ứng cũng là yếu tố quan trọng, giúp da dễ dàng hấp thụ và hòa tan chất cặn bẩn.

Sử dụng kem chống nắng

Để bảo vệ da mặt khỏi tác động có hại của ánh nắng mặt trời và đồng thời hạn chế tình trạng mụn đầu đen, trong quá trình chăm sóc da việc dùng kem chống nắng là rất cần thiết. Khi sử dụng kem chống nắng, hãy chọn sản phẩm không chứa dầu và có chỉ số chống nắng SPF phù hợp.

Tránh sử dụng mỹ phẩm có chứa dầu

Tránh sử dụng mỹ phẩm, kem nền và các sản phẩm trang điểm khác có chứa dầu. Nếu cần sử dụng mỹ phẩm, hãy chọn những sản phẩm không gây tắc nghẽn lỗ chân lông (non-comedogenic) và không chứa dầu.

Hạn chế chạm tay vào mặt

Hạn chế chạm tay vào mặt là một thói quen đơn giản nhưng hiệu quả để tránh tình trạng mụn đầu đen không mong muốn. Bởi vì, tay chúng ta tiếp xúc với nhiều bụi bẩn, vi khuẩn và dầu nhờn hàng ngày, và khi chạm vào khuôn mặt, chúng có thể gây nên bít tắc lỗ chân lông và thúc đẩy quá trình hình thành mụn.

Nếu kiên trì và áp dụng đúng phương pháp, bạn sẽ thấy tình trạng mụn đầu đen trên da được cải thiện một cách đáng kể. Mong rằng qua những cách chia sẻ ở trên, bạn sẽ lựa chọn được cho mình cách trị mụn phù hợp với tình trạng da của mình. Trong trường hợp tình trạng mụn trở nặng, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn kịp thời.

Có thể bạn chưa biết:

• Bật mí cách chăm sóc da sau nặn mụn chuẩn y khoa
• Có nên đi spa điều trị mụn không? Top 10 địa chỉ trị mụn uy tín tại TPHCM