Thói quen nào dễ khiến da bị lão hóa sớm?

Một số thói quen khiến da bạn lão hóa nhanh hơn gồm: thức khuya liên tục, không tẩy trang kỹ, ăn quá nhiều đường, stress kéo dài và không dùng kem chống nắng.

Ngoài ra, rửa mặt quá nhiều lần trong ngày, tẩy tế bào chết quá mạnh hoặc lạm dụng mỹ phẩm cũng khiến hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, dẫn đến lão hóa sớm.

Để giữ da luôn trẻ lâu, bạn cần duy trì lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng và thực hiện chu trình skincare đều đặn, nhẹ nhàng và khoa học.