Massage Thái khác gì so với massage truyền thống?

Massage Thái là phương pháp trị liệu lâu đời, sử dụng kỹ thuật kéo giãn, ấn huyệt và vận động các khớp nhằm khơi thông năng lượng, cân bằng thể chất – tinh thần.

Khác với massage truyền thống thường chỉ tập trung vào xoa bóp cơ, massage Thái thường dùng tay, khuỷu tay, đầu gối và đôi khi cả chân để tác động sâu và toàn diện hơn.

Người được massage không cần cởi đồ và không dùng dầu, thường nằm trên nệm dưới sàn. Đây là liệu pháp phù hợp cho người thích vận động nhẹ nhàng, muốn giảm đau sâu và tăng cường dẻo dai.