Dưỡng da ban ngày đủ rồi, có cần dưỡng thêm ban đêm không?

Có. Dưỡng ban đêm và ban ngày có vai trò khác nhau. Ban ngày thiên về bảo vệ (chống nắng, chống ô nhiễm), còn ban đêm là lúc da tái tạo, phục hồi sau một ngày mệt mỏi.

Ban đêm, bạn có thể dùng thêm serum dưỡng sâu, sản phẩm đặc trị (retinol, peptides, niacinamide) hoặc mặt nạ ngủ để cấp ẩm – tái tạo tế bào da. Đây là thời điểm hoạt chất hoạt động hiệu quả nhất.

Nếu chỉ dưỡng ban ngày mà bỏ qua ban đêm, da sẽ thiếu độ phục hồi, dễ mệt mỏi, xỉn màu và lão hóa nhanh hơn.