Dùng retinol có cần kiêng gì không?

Khi dùng retinol, bạn cần tránh nắng tuyệt đối vì da dễ bị kích ứng, bong tróc hoặc thâm sạm nếu tiếp xúc với tia UV. Bắt buộc phải dùng kem chống nắng mỗi sáng, thậm chí ngay cả khi trời âm u hoặc ở trong nhà.

Ngoài ra, tránh dùng cùng lúc retinol với các hoạt chất mạnh như AHA/BHA, vitamin C dạng L-AA hoặc benzoyl peroxide nếu da bạn chưa quen, vì dễ gây kích ứng nặng hơn.

Thời gian đầu nên dùng retinol cách ngày hoặc 2–3 lần/tuần để da thích nghi. Luôn kết hợp dưỡng ẩm tốt và tránh tẩy tế bào chết vật lý khi đang dùng retinol.

Xem thêm: Combo Nặn Mụn Chuẩn Y Khoa + Chemical Peel Retinol Trị Thâm